“มิว เอ็มบีโอ” ใช้หลักความสุขนำทางชีวิต
6 สมูทตี้ที่ดีต่อสุขภาพ 6 สมูทตี้ที่ดีต่อสุขภาพ ไหนๆ สาวๆ ก็ริจะดื่มน้ำหวานทั้งทีแทนที่เราจะดื่มน้ำอัดลมหรือชาเขียวที่มีน้ำตาลเพียบตามท้องตลาดทั่วไป อยากแนะนำให้สาวๆ หันมาดื่มสมูทตี้ผลไม้กันเถอะค่ะ เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังดีต่อสุขภาพของเราอีกด้วย 1. สมูทตี้มะเขือเทศ ไลโคปีนในมะเขือเทศอุดมไปด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสไม่แพ้ในน้ำนมเลย คนที่ดื่มน้ำมะเขือเทศคั้นสดๆ วันละแก้วจะไม่ต้องกลัวโรคกระดูกพรุน สาวๆ วัยที่กำลังเติบโตจึงไม่ควรพลาดสมูทตี้มะเขือเทศ คุณจะได้สูงวันสูงคืน ไม่ต้องเป็นยายเตี้ยท่ามกลางเพื่อสาวหุ่นชะลูด 2. สมูทตี้เกรปฟรุต แต่นอกจากความอร่อยแล้วคุณยังจะได้สารกระตุ้นระบบเผาผลาญชั้นดี ที่จะช่วยให้รูปร่างเพรียวสวยขึ้น ผลวิจัยจากอเมริกาบอกว่าคนที่ดื่มน้ำเกรปฟรุตสดๆ ก่อนมื้ออาหาร จะมีน้ำหนักลดลงประมาณ 1.5-2.5 กิโลกรัมภายใน 3 เดือน ยิ่งถ้าดื่มคู่กับการออกกำลังกาย รับรองว่าเดือนเดียวผอมแน่ๆ 3. สมูทตี้สับปะรด ถ้าปวดเมื่อยตามข้อต่อ สมูทตี้สับปะรดคือคำตอบของคุณ เห็นราคาถูกๆ แบบนี้แต่ในสับปะรดมียารักษาโรคเพียบ ไม่ว่าจะเป็นโรคไขข้ออักเสบ หลอดลมอักเสบ โรคไซนัส ช่วยลดอาการอักเสบบริเวณข้อต่อหัวไหล่และหยุดการเติบโตของแบคทีเรีย รักษาโรคเหงือก สรุปว่ามีสมูทตี้สับปะรดแก้วเดียว ประหยัดค่าโรงพยาบาลไปได้เยอะ 4. สมูทตี้บีทรูท ที่จริงบีทรูทเป็นผักที่กินง่ายอยู่แล้วแต่ถ้าเอามาทำเป็นสมูทตี้ก็จะยิ่งกินอร่อยและได้ประโยชน์ยิ่งขึ้น ผลพลอยได้จากงานนี้คือคุณจะฉลาดขึ้น เพราะในสารเนื้อบีทรูทมีสารประกอบไนโตรเจนที่จะไปขยายหลอดเลือดและกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตทำให้สมองมีเลือดไปเลี้ยงเต็มที่ แค่นี้จะเรียนหรือทำงาน สมองก็ผลิตไอเดียดีๆ ได้ตลอดเวลา 5. สมูทตี้น้ำส้มคั้น...
#สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) #เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบพกพา #เครื่องทำสมูทตี้ #เครื่องทำอาหารเด็ก #เครื่องปั่นพกพา #เครื่องปั่นมินิ #แก้วปั่นมินิ #เครื่องปั่นผลไม้ #MiniJuicerThailand #Vitamer #เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบพกพา Vitamer #แก้วปั่นพกพา Vitamer
อ่านเนื้อหาทั้งหมด เครื่องปั่น เครื่องปั่นน้ำผลไม้แบบพกพา เครื่องทำอาหารเด็ก เครื่องทำสมูทตี้ เครื่องทำอาหารสำหรับผู้ป่วย
เครื่องปั่นน้ำผลไม้
เครื่องปั่นพกพา แก้วปั่นมินิ
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น